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お知らせ

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お知らせ

2016年12月14日

  • 12:00~原田→フィジカルトレーニング。

    13:00~松田さん・中村→女性アスリートトレーニング。

    17:00~松崎・ショウマ→親子トレーニング。黒川→ウエイトトレーニング。

    18:30~レイナ先生・サラ・ナオ・カナ→キッズチアダンスクラス。

    18:30~黒川・斉木さん・北嶋さん・サイモン・ソウシ・イイチロウ・ふうか・塚邊・永井・中村→キックボクシングクラス(大人~キッズ)。

    19:30~千絵ちゃん・麻実ちゃん・ひかる→女性筋トレ&キックボクシング。塚邊・永井・沖本・中尾・比嘉・森本→ボクシング、MMAミット、マススパーリング、ウエイトトレーニングなど。

    22:00終了。

     

  • 10:30~林さん・小熊さん・藤本さん・岩本さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシングクラス。

    11:30~恵子さん・賀子さん・久美さん・斉木さん・ルイ→女性向け筋トレ、ウエイトトレーニング。

    16:30~炭崎・中村→打撃ミット。

    17:00~白井さん・優佳ちゃん・中村・加藤・昌一郎→筋トレ、サンドバッグ、ミット練習など。炭崎・津村・増田→MMA寝技練習。

    18:30~津村・トモノリ・イイチロウ・ソウシ・セイカ・ソウメイ・コハク・吉井・ハルト→キックボクシングクラス(大人~キッズ)。

    20:00~シンゴ・中村・塚邊・中原→MMA寝技スパーリング、フィジカルトレーニングなど。

    22:00終了。

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