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お知らせ

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お知らせ

2016年12月15日

  • 10:00~林さん・松田さん・長谷川さん・北原さん→女性フィットネスクラス。

    11:00~麻衣さん・ルイ・ナカ→キックボクシング。

    12:00~吉崎・美幸ちゃん・尚伍・中村→パンチミット練習&筋トレ。

    17:00~炭崎・白井さん・みほりん・優佳ちゃん・シンゴ・タクマ・中村→ボクシング、ミット、女性筋トレ&キックボクシング、MMA寝技スパーリングなど。

    18:30~津村・野口・久美さん・奥山さん・イイチロウ・ソウシ・中村→キックボクシングクラス。

    19:30~津村・野口・吉江→打撃マススパー。

    20:00~津村・比嘉・丸・中村・竹内→打撃練習、ミット/スパーリングなど。

    22:00終了。