10：30～佐藤さん・斉木さん→女性フイットネス＆キックボクシング（中村）。

11：30～千絵ちゃん・美幸ちゃん→女性筋トレ＆ミット練習（中村）。

13：00～名越・網野→キックボクシング（中村）。

16：30～ザキ・尚ちゃん→女性フィットネス＆キックボクシング（中村）。ヤス・白井さん・田崎・黒川→ウエイトトレーニング。

18：30～黒川・芹澤・為村・シンユウ・松崎・ショウマ・イッサ・ソウメイ・コハク・ハルサト・イイチロウ・イブキ・メイ・テッタ・ヒカル・小林さん・レイネ→キックボクシングクラス（大人～キッズ：中村）。

20：00～シゲ・比嘉・レツキ・竹内・中村→打撃スパーリング、フィジカルトレーニングなど。

22：20終了。