10:00~若林さん・長谷川さん・松田さん・小幡さん→女性フィットネスクラス(中村)。
11:00~弘子さん・エリさん→女性キックボクシング。
12:00~白井さん・晃希・中村・阿部→筋トレ、サンドバッグ、ミット練習など。
17:00~津村・田崎・中村→ウエイトトレーニング、ミットなど。
18:30~加藤・斉木さん・北嶋さん・イイチロウ・ソウシ・ハルサト→キックボクシングクラス(中村)。
20:00~高城・畠山さん・山下・坪利・谷内さん・千絵ちゃん・麻実ちゃん・拓真・コウキ・比嘉→打撃スパーリング、ミット、女性フィットネス、キックボクシングなど。
22:40終了。