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お知らせ

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お知らせ

170228火曜

2017年3月2日

10:30~林さん・若林さん・松田さん・小幡さん・岩本さん&娘→女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村)。

11:30~弘子さん・斉木さん・松岡さん・永井・中村→女性筋トレ、ミット練習など。

16:30~横澤・尚ちゃん・田崎・中村→筋トレ、ミット、女性フィットネスなど。

17:30~名越・網野・黒川・芹澤→ミット、サンドバッグ、ウエイトトレーニングなど。

18:30~名越・網野・黒川・芹澤・為村・吉井・吉崎・ソウタ・イッサ・シンユウ・ハルト・ソウメイ・コハク・セイカ・ハルサト・イイチロウ・ソウシ→キックボクシングクラス(中村)。

19:30~涼・岳・ルイ・マサ・シゲ・中原・八町・比嘉・竹内・中村→打撃練習、ミット、MMA寝技スパーリング、フィジカルトレーニングなど。

22:30終了。