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170316木曜

2017年3月17日

10:00~長谷川さん・松田さん→女性フィットネス。

11:00~川久保・藤本さん・昌一郎・丸・松岡さん・白井さん・中村→打撃ミット、マススパーリング、筋トレなど。

17:00~横澤・中村→キックボクシング。

18:30~トシキ・イイチロウ・ソウシ・ハルサト→小学生キックボクシング(中村)。

19:30~青木・孔希・小松崎・倉岡選手・中原・斉木さん・北嶋さん・畠山さん・竹内・坪利・萌黄ちゃん・中村→選手組)MMAスパーリング、ミットなど。一般フィットネス組)ダイエットミット、マススパー、筋トレなど。

22:40終了。