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170322水曜

2017年3月22日

10:30~若林さん・松田さん→女性フィットネス。

12:00~松岡さん・白井さん・濱野・中村→打撃練習、ミット。

16:30~大田・津村・中村→筋トレ、MMA寝技練習。

18:30~レイナ先生・サラ・ナオ・カナ→キッズチアダンスクラス。

18:30~為村・シンユウ・北嶋さん・スズ・松崎・ショウマ・タケシ・イイチロ→キックボクシングクラス(大人~小学生:中村・青木)。

19:30~俊樹・永井・高城・前里・シゲ・塚邊・比嘉・中村→キックボクシング、MMAスパーリングなど。ひかる・まーちん→女性筋トレ&ダイエットミット。

22:20終了。