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お知らせ

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お知らせ

2017年4月13日

  • 10:00~長谷川さん・奥山さん・松田さん・野井さん→女性フィットネスクラス(中村)。

    11:00~奥山さん・野井さん→女性キックボクシング。松田さん→女性筋トレ。

    12:00~LEO・中村・津村・塚邊→打撃ミット、マススパー。

    13:00~津村・塚邊→MMAスパーリング。みほりん・中村→女性キックボクシング。

    16:30~横澤・中村→キックボクシング。田崎→ウエイトトレーニング。

    18:30~北嶋さん・ソウメイ・コハク・タケシ・イイチロウ・ソウシ→キックボクシング&スポーツトレーニングクラス(中村)。

    20:00~高城・中村・まーちん・ひかる・シゲ・祐樹・小野・中原→打撃ミット、マススパー、女性キックボクシング、ロードワークなど。

    22:30終了。