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お知らせ

170929金曜

2017年9月30日

10:30~小幡さん・川久保・史絵さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

12:00~白井さん・中村・阿部→ボクシング、筋トレ。

16:30~津村・松井・御代田・中村→サンドバッグ、ミット、ウエイトトレーニング。小林さん・麗音→女性親子筋トレ。

18:30~セイカ・コハク・ヒカル・ソウシ・松崎・ショウマ・テッタ・恵美子さん・レイネ→キックボクシングクラス(中村)。

20:00~シゲ・天聖・永井・中村→ミット、スパーリング、フィジカルなど。

22:20終了。