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お知らせ

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お知らせ

2017年10月04日

  • 10:30~林さん・若林さん・石島さん・北原さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~昌一郎・永井・横澤・中村→ミット、サンドバッグ、筋トレなど。

    17:00~津村・増田・井ケ田・田崎・ミキヤ・中村→ミット、MMA練習ウエイトトレーニング。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(奈緒先生)。

    18:30~為村・金岡・シンユウ・イブキ・ショウマ・ソウ→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~金岡・藤本さん→ボクシング。幸二さん・松岡さん・斉木さん・コウスケ・比嘉・シゲ・ひかる・竹内・トシキ・中原・中村→MMA総合格闘技、女性キックボクシングなど。

    22:30終了。

     

  • 10:30~奥山さん・岩本さん・藤本さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~クミさん・カコさん→女性筋トレ。

    12:00~井上・白井さん・中村→ウエイトトレーニング&ミット練習。

    13:00~永田さん・中村→キックミット。

    16:00~石井氏・中村→ミーティング。

    17:00~沼田・加藤・増田・御代田→トレーナーミット(中村・加藤)、ボクシング)マススパー、筋トレ。

    2017-10-03 17.40.01_R

    18:30~沼田・為村・シンユウ・ソウシ・セイカ・コハク・吉井・ハルト・かりん→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~かりん・田崎→筋トレ。高城・ミキヤ→ボクシング。

    20:00~高城・沖本・坂西さん・大輝・俊樹→トレーナーミット(中村)、キックボクシング、MMAスパーリング。

    2017-10-03 21.27.22_R

    22:20終了。