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お知らせ

171012木曜

2017年10月12日

10:00~林さん・島田さん・長谷川さん→女性フィットネスクラス(中村)。

11:00~麻衣さん・中村→女性キックボクシング。

13:00~ノリちゃん・阿部・中村→キックボクシング。

16:30~松井・沼田・田崎・増田・黒川→トレーナーミット(中村)、マスボクシング、MMA練習、ウエイトトレーニング。

18:30~沼田・黒川・為村・シンユウ・セイカ・コハク・ショウマ・芹澤→キックボクシングクラス(中村)。

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19:30~ミキヤ・松岡さん・太一・ひかる・吉井・シゲ・リキ・斉木さん・比嘉・坂西さん・中原・俊樹→トレーナーミット(中村・小松崎)、打撃スパーリング、MMAスパーリング、女性キックボクシング、フィジカルトレーニングなど。

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22:30終了。