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お知らせ

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お知らせ

2017年10月25日

  • 10:30~若林さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~永井・菊地→筋トレ、サンドバッグ、パンチングボールなど。

    16:30~津村・井ケ田・増田→MMA打撃&寝技練習。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(麗奈先生)。

    18:30~ソウタ・トモノリ・ソウ・イブキ・ショウマ→キックボクシングクラス(中村)。小学生のミットを持つ颯汰と智徳も元キッズクラス。小学生から始めてもう大学生!!

    2017-10-25 18.44.15_R

    20:00~天聖・シゲ・沖本・中原・斉木さん・坂西さん・松崎→トレーナーミット(中村・小松崎)、ボクシングスキル、打撃マススパーなど。

    22:30終了。

     

     

     

  • 10:30~11:30石島さん・北原さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~12:00井上→インナーマッスル強化。

    12:00~13:30菊地・中村→キックボクシング。

    17:00~18:30沼田・増田・横澤→ミット(中村)、打撃練習。

    18:30~19:30沼田・吉井・ハルト・セイカ・コハク・ソウシ→キックボクシングクラス(中村)。

    2017-10-24 18.58.14_R

    19:30~22:00田崎・藤本さん・ミキヤ・松岡さん・直樹・斉木さん・ひかる・シゲ・坂西さん・竹内・リキ・沖本・俊樹→トレーナーミット(中村・小松崎)、打撃マススパー、MMA寝技、ウエイトトレーニング、女性キックボクシングなど。

    2017-10-24 21.01.40_R2017-10-24 21.06.07_R

    22:30終了。