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お知らせ

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お知らせ

2017年10月28日

  • 10:30~菊地・柳川・松井・セイカ・すず・タケシ・ルイ→キックボクシングクラス(中村)。

    2017-10-28 11.28.16_R

    12:00~菊地・松井・柾木→ボクシング。

    16:00~横澤・柾木・井ケ田・加藤・金岡・秋山→打撃マススパー、ミット、筋トレなど。

    18:30~中山・ひかる・田崎・シゲ・ヒロアキ・斉木さん→トレーン-ミット(小松崎)、打撃練習、ウエイトトレーニングなど。

    22:00終了。

  • 12:00~白井さん→筋トレ、ボクシング。

    17:00~増田・御代田・松井・小林さん・麗音→サンドバッグ、ウエイトトレーニングなど。

    18:30~松井・恵美子さん・レイネ・セイカ・コハク・ショウマ→ボクシングクラス(中村)。

    20:00~沖本・小松崎・中村→ボクシング/ミット・マススパー、フィジカルトレーニングなど。

    22:00終了。