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お知らせ

171213水曜

2017年12月14日

10:30~11:30林さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

11:30~14:00コウキ・菊地→打撃練習。白井さん・松井・中村→ボクシング。ハヤト→筋トレ。

17:00~井ケ田・中村→MMA寝技。

18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(奈緒先生)。

18:30~川口・松井・芹澤・トモノリ・ショウマ・イブキ・ソウ→キックボクシングクラス(中村)。

2017-12-13 18.57.01_R

20:00~パドリン・ひかる・中西・橋本・坂西さん・中原・中村→MMA打撃&寝技、スパーリング、フィジカルトレーニングなど。

22:20終了。