10：00～林さん・中村→女性筋トレ＆キックボクシング）パーソナル。

12：00～晃希・白井さん・中村→筋トレ、サンドバッグ、ミット練習。

17：00～御代田→フィジカルトレ。田口・小林・中村→MMA寝技。

18：30～田口・小林・セイカ・ソウ・ショウマ→キックボクシングクラス（中村）。

19：30～22：00ミキヤ・川口・シゲ・中山・まーちん・かりん・岳・中西・橋本・中原・中村→ボクシング、キック、MMAスパーリング、女性フィットネス＆キックボクシングなど。

22：45終了。