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お知らせ

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お知らせ

2018年3月17日

  • 10:30~タケシ・ダイジュ・セイカ・ルイ・ウチノ→キックボクシングクラス(中村)。

    2018-03-17 11.00.16_R

    11:30~ヒロト・沖本→サンドバッグ、トレーナーミット(中村)など。

    16:00~永田さん・ミキヤ・井ケ田・八町→トレーナーミット(中村)、打撃マススパ。しんちゃん@ぼんじり・中村→バク転練習。

    2018-03-17 17.24.55_R

    17:30~マナブ・エイサク→MMA寝技スパーリング。秋山・田崎→ウエイトトレーニング、コンディショニング。中山・加藤→打撃マススパー。

    19:00~中山・北山・高城・天聖・川口・榊さん→ミット(中村)、打撃マススパーなど。

    20:30~拓也・ヒデアキ・天聖・中原→MMAスパーリング。ひかる・なか→女性グラップリング。

    2018-03-17 21.42.25_R

    22:20終了。

     

     

     

  • 10:30~岩本さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~永井・横澤・中村→筋トレ、打撃ミット練習。

    17:00~増田・中村→MMA寝技スパーリング。

    18:30~テッタ・セイカ・ショウマ→キッズトレーニング(中村)。

    20:00~比嘉・沼田・シゲ・中西・橋本・石井・坂西さん・中村→MMA/キック)ミット、マススパーリングなど。

    22:30終了。