12：00～白井さん＠70才→筋トレ＆ボクシング。

12：30～モトヨシ・津村・中村→MMA打撃＆寝技。

17：00～横澤・御代田・増田・晴雄さん・加藤・尚ちゃん・みほりん→MMA練習、ウエイトトレーニング、女性筋トレなど。

18：30～小林さん・レイネ・セイカ・テッタ・ヒカル・コハク・ソウシ→キックボクシングクラス（中村）。そしてヒカルとレイネは中学校入学おめでとう！

20：00～ミキヤ・シゲ・坂西さん・中村→打撃ミット、マススパーリングなど。

22：20終了。

10：00～北原さん・小幡さん→女性フィットネス（中村）。

11：30～イヨキ・永井・横澤・白井さん・晴雄さん→ウエイトトレーニング、フィジカルトレーニング。

16：30～しんちゃん・中村→バック転練習。

17：00～増田・田崎→ウエイトトレーニング、MMA練習。

18：30～芹澤・セイカ・ソウ→ボクシング（中村）。

20：00～沼田・シゲ・菊地・中山・比嘉→打撃スパーリング、トレーナーミット（小松崎）など。

22：30終了。