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お知らせ

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お知らせ

180405木曜

2018年4月6日

10:00~北原さん・小幡さん→女性フィットネス(中村)。

11:30~イヨキ・永井・横澤・白井さん・晴雄さん→ウエイトトレーニング、フィジカルトレーニング。

2018-04-05 12.19.17-1_R2018-04-05 12.58.47_R

16:30~しんちゃん・中村→バック転練習。

17:00~増田・田崎→ウエイトトレーニング、MMA練習。

18:30~芹澤・セイカ・ソウ→ボクシング(中村)。

20:00~沼田・シゲ・菊地・中山・比嘉→打撃スパーリング、トレーナーミット(小松崎)など。

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22:30終了。