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お知らせ

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お知らせ

2018年4月19日

  • 10:00~江川さん・石島さん・島田さん・林さん・広田さん→女性フィットネスクラス(中村)。

    11:00~まいさん・なおみさん→女性キックボクシング(中村)。

    12:00~菊地・御代田・晴雄さん・白井さん・濱野・中村→ウエイトトレーニング、キックボクシング。

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    16:30~佐久間氏・中村→ミーティング。横澤・津村・入倉→打撃&寝技マススパー。若松さん・しんちゃん・田崎→筋トレ。

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    18:00~マサ・カズ・中村→MMA寝技練習。

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    18:30~田口・小林・タケル・セイカ・コハク・ソウ・ショウマ→キックボクシングクラス(中村)。

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    19:30~吉江・永井・ミキヤ・シゲ・比嘉・石原・まーちん・美穂・中村→トレーナーミット(中村・小松崎)、打撃マススパー、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    22:30終了。

     

  • 10:30~小幡さん・岩本さん・若林さん・奥山さん→女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村)。それと更衣室に向かう通路のマットを赤に変えました!

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    11:30~菊地・白井さん・津村→筋トレ、ボクシング。

    17:00~増田・井ケ田→MMA練習。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(麗奈先生)。

    18:30~コハク・イブキ・ソウ→キッズスポーツトレーニング(中村)。

    20:00~沖本・沼田・シゲ・坂西さん・美穂・中村→打撃練習、女性フィットネスなど。

    22:30終了。