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お知らせ

2018年4月25日

  • 10:30~大雨の中、林さん・小幡さん・若林さんが女性筋トレ&キックボクシングで脂肪燃焼しました(中村)。

    12:00~津村・白井さん→サンドバッグ、筋トレ。

    17:00~増田・井ケ田→MMA練習。黒川→ウエイトトレーニング。

    2018-04-25 18.26.37_R

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(麗奈先生)。

    18:30~黒川・八町・イブキ・ソウ→キックボクシング(中村)。

    2018-04-25 19.30.25_R2018-04-25 19.34.15_R

    19:30~22:00八町・黒川・高城・ミキヤ・金岡・田崎・沼田・シゲ・石原・まーちん・坂西さん・濱野・中村→トレーナーミット(中村・小松崎)、打撃マススパー、フィジカルトレーニング、女性フィットネス&キックボクシングなど。

    2018-04-25 21.16.26_R2018-04-25 21.16.44_R

    22:30終了。

     

     

  • 10:30~江川さん・広田さん・北原さん→女性筋トレ&キックボクシング(中村)。

    11:30~菊地→仕事前にサンドバッグ。

    12:00~ルイ→フィジカルトレーニング(中村)。

    16:30~若松さん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    17:00~横澤・津村・ウチノ→ミット(中村)、打撃マススパー。

    18:00~津村・ウチノ・田口・小林→MMA寝技(中村)。

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    18:30~田口・小林・ヒロト・為村・シンユウ・吉井・ハルト・コハク・ソウシ・藤本さん→キックボクシングクラス(中村)。

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    19:30~22:00幸二さん・永井・ミキヤ・川口・平松・沖本・中野ちゃん・石原・吉江・ひかる・中村→トレーナーミット(中村)、打撃マススパー、MMA寝技、女性筋トレ&キックボクシングなど。

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    22:20終了。