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お知らせ

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お知らせ

2018年10月03日

  • 10:30~あかねさん・弘子さん→女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村)。

    11:30~大石・中村→ムエタイ。

    12:15~菊池・中村→キックボクシング。

    16:30~黒川・井ケ田→筋トレ~打撃マススパー。芽衣子さん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンス(奈緖先生)。

    18:30~マナブ・金田・イブキ・ソウ・ラウ→ボクシングクラス(中村)。

    19:30~神保・ミキヤ・晴雄・シゲ・沼田・石原・香田・ちひろ・中村→ボクシング~MMA打撃&寝技、フィジカルトレーニング、女性キックボクシングなど。

    22:45終了。

     

  • 10:30~亜依さん・恵都子さん・和美さん・エリさん・なおみさん→女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~横澤・ルイ・中村→打撃ミット、ウエイトトレーニング。

    16:30~津村・田崎・増田・渡邊→MMA打撃&寝技。御代田→ウエイトトレーニング。

    18:30~コハク・セイカ・吉井・ハルト・芹澤→ボクシングクラス(中村)。

    19:30~内埜・中野ちゃん・比嘉・小林・佳樹・尾崎・金岡・石原・男成・中山・天聖・中村→打撃練習~MMAスパーリング、女性フィットネスなど。

    23:00終了。