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お知らせ

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お知らせ

2018年10月

  • 10:30~オウスケ・ユウト・菊池・トモノリ・柳川→キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~菊池・柳川・密村・柾木→ボクシング。美穂・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    16:00~津村・秋山→コンディショニング。

    17:00~津村・竹内・渡邊・神保→MMAグラップリング(中村)。

    17:45~シンゴ・タクト・ショウジロウ・コージー・沖本・安川・三上・中村→MMA打撃、キックボクシングマススパー。

    19:20終了。

     

  • 10:30~玉川・さき・タケシ・ツバサ・ルイ・オウスケ→キックボクシングクラス(中村)。寿太郎→サンドバッグ。

    11:30~ミキヤ・沖本→ボクシング。

    12:30~菊池・中村・柾木→ミット練習、ストレッチ。

    ふくろうカフェ「ふわふわ」柾木さん

    16:00~井ケ田・ユウタ・吉江・横澤→ボクシング。

    17:30~井ケ田・小林・佳樹・平松→MMA寝技~打撃練習。

    19:30~平松・比嘉・本吉・沼田・シゲ・ヒロアキ・石原・天聖・中原・美穂・中村→キックボクシング~MMA総合格闘技。

    22:30終了。

     

     

     

  • 10:30~和美さん・麻衣さん・久美さん・法子さん・エリさん→女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~マミさん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    13:00~菊池・中村→キックボクシング。

    18:30~芹澤・小林さん・麗音・コハク・セイカ・田口・美穂→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~芹澤・高城・神保・内埜・ミキヤ・BUU@復活・ちひろ・中村→ボクシング、キックボクシング~MMA総合格闘技。

    22:30終了。

     

  • 10:00~麻衣さん・エリさん・亜依さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~横澤・真理子さん・勝さん・中村→有酸素フィットネス、筋トレ、ミット練習。

    17:00~芽衣子さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。増田・田崎→筋トレ~MMAスパーリング。

    18:30~田口・武山・セイカ・タケシ・ソウ→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~佳樹・神保・中西・陵世・天聖・比嘉・男成・シゲ・石原・中山・中原・中村→キックボクシング/総合格闘技、ミット~マススパー~スパーリング~レビューなど。

    22:45終了。

     

     

     

  • 10:30~あかねさん・弘子さん→女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村)。

    11:30~大石・中村→ムエタイ。

    12:15~菊池・中村→キックボクシング。

    16:30~黒川・井ケ田→筋トレ~打撃マススパー。芽衣子さん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンス(奈緖先生)。

    18:30~マナブ・金田・イブキ・ソウ・ラウ→ボクシングクラス(中村)。

    19:30~神保・ミキヤ・晴雄・シゲ・沼田・石原・香田・ちひろ・中村→ボクシング~MMA打撃&寝技、フィジカルトレーニング、女性キックボクシングなど。

    22:45終了。