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お知らせ

181108木曜

2018年11月9日

10:00~林さん・島田さん・浅利さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

12:00~芽衣子さん・津村・中村→筋トレ、ミット練習など。

16:30~シンジ・田崎・御代田・中村→MMA、ミット、ウエイトトレーニングなど。

18:30~久美子さん・ソウ・武志・田口・小林・コハク→キックボクシングクラス(中村)。

19:30~シゲ・リュウト・中山・晴雄・ちひろ・中村→ボクシング、グラップリングなど。前日のすし詰め状態から一転、すいてる夜でした。

22:20終了。