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181110土曜

2018年11月11日

10:30~ツバサ・ルイ・オウスケ・吉川さん・瑞輝・エミリア→キックボクシングクラス(中村)。

11:30~沖本・竹内・香田・中村→ボクシング、MMA。石川伸氏→久々登場、お元気そうでした!

16:00~志村・津村・井ケ田・田中・柾木・美穂・中村→ディフェンス練習~マススパー、女性筋トレ、有酸素マシンなど。

18:00~シンゴ・マナブ・コウイチロウ・シンジ・拓也・田崎・平松→キックボクシング、MMA打撃、ウエイトトレーニングなど。

20:00~平松・天聖・男成・中原・柴田さん・中村→MMA打撃&寝技、女性フィットネス&キックボクシングなど。

22:30終了。