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190111金曜

2019年1月12日

10:30~岩本さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

12:00~横澤・中塚・中村→MMA打撃&寝技練習。

17:00~御代田・田崎・武山→ウエイトトレーニング、ミット(中村)。

18:30~武山・小林さん・麗音・テッタ・ヒカル→キックボクシングクラス(中村)。

19:30~恵美子さん・レイネ・佳樹・シュウタ・あすか・小林・比嘉・シゲ・石原・中村→MMA総合格闘技、女性筋トレ&キックボクシングなど。

22:20終了。