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お知らせ

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お知らせ

2019年2月07日

  • 10:30~ヒロコさん・エリさん・エツコさん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~横澤・中塚・中村→MMA寝技~打撃練習。

    16:30~黒川・井ケ田・中野ちゃん・中村→MMAグラップリング、打撃マススパー、筋トレ。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(麗奈先生)。

    18:30~菊地・松本・ソウ・イブキ・ヒュウガ→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~高城・しほ・志村・長部・シゲ・まーちん・石原・中村→打撃練習、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    22:30終了。