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お知らせ

2019年3月26日

  • 10:30~11:30麻衣さん・和美さん・りんちゃん・ともきちゃん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~14:00中塚・横澤・中村・昌一郎→MMA寝技、キックボクシング。

    16:30~18:30田崎・中野ちゃん・昇二郎・御代田・ルイ・芹澤・中村→筋トレ、MMAスパーリング、ボクシング。

    18:30~19:30芹澤・タケル・セイカ・タケシ→ボクシングクラス(中村)。

    19:30~22:00タケル・高城・比嘉・石原・シゲ・天聖・中村→打撃練習(ミット、スパーリングなど)。

    22:30終了。