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190413土曜

2019年4月14日

10:30~俊介・セイカ・ツバサ・ルイ・ハルジ→ボクシングクラス(中村)。

11:30~沖本・増田・タカダ・志村・津村・美穂・柾木・中村→ボクシング、キックボクシング、女性筋トレなど。

16:00~林・中村→MMA寝技。

17:00~林・柾木・中村→打撃練習。

18:30~田崎→ウエイトトレーニング。

19:30~しほ・高城・シゲ・沼田・石原・中村→打撃練習、女性筋トレ&キックボクシングなど。

22:30終了。