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お知らせ

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お知らせ

2019年5月11日

  • 10:30~ルイ・中村→キッズトレーニング。

    11:30~永井・沖本・横澤・柾木・津村→ボクシング&キックマススパーリング。あすか・中村→女性筋トレ。

    16:30~志村・御代田・柾木・あかね・比嘉・シゲ・中村→打撃練習、女性筋トレ&キックボクシング。

    19:30~シゲ・神保・しほ・石原・中原・ダニエル→キックボクシング、MMA練習など。

    22:40終了。

     

  • 10:30~和子さん・あかねさん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    16:30~津村・田崎・土屋・中村→キックボクシング、ウエイトトレーニング。

    18:30~タケル・中塚・聖香・恵美子さん・麗音・武山→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~聖香・佳樹・シゲ・比嘉・中村→MMA、筋トレなど。

    22:20終了。