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お知らせ

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お知らせ

2019年6月04日

  • 10:30~恵都子さん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    16:30~増田・黒川・津村・田崎・昇二郎→MMA打撃&寝技練習、スパーリング。

    18:30~弘子さん・松本・林・吉井・ハルト→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~林・ヒデ→MMAグラップリング。ミキヤ・中村・あすか・沼田・かりん・シゲ・石原・しほ・中山・ちひろ→打撃練習、ミット、マススパー、女性筋トレ&キックボクシング。

    22:30終了。