10：30～恵都子さん・エリさん→女性フィットネス＆キックボクシング（中村）。

11：30～菊池・芽衣子さん→ミット（中村）、筋トレなど。

16：30～増田・田崎・津村・佳樹・昇二郎→MMAスパーリング。

18：30～武山・渡邉・中塚・田口・小林・弘子さん・吉井・ハルト→MMAグラップリング～キックボクシング（中村）。

19：30～ミキヤ・高城・比嘉・志村・美穂・井中・シゲ・ひかる・中山・石原・ちひろ→ボクシング、キックボクシング、女性フィットネスなど。

22：30終了。