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お知らせ

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お知らせ

2019年6月28日

  • 10:30~恭代さん・亜依さん・あかねさん・エリさん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~永井・中村→ミット練習、ウエイトトレーニング。

    16:30~津村・田崎・御代田・中村→キックボクシング、ウエイトトレーニング。

    18:30~田口・中塚・かりん・弘子さん・恵美子さん・レイネ・セイカ→キックボクシングクラス(中村)。

    20:00~比嘉・石原・竹内・ちひろ・中村→打撃練習、フィジカルトレーニングなど。

    22:30終了。

     

  • 10:30~エリさん→パーソナルストレッチ(中村)。

    12:00~横澤・菊池・中村→打撃練習、筋トレ。

    18:00~武山・中村→MMAグラップリング、ウエイトトレーニング。

    19:30~佳樹・ミキヤ・高城・長部・志村・美穂・神保・井中・シゲ・玉川・ちひろ・中村→ボクシング、キックボクシング、MMA。

    今日は選手練はなく一般会員の方々ばかりでしたが楽しいトレーニングタイムでしたね。皆さんとても上達してます!

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    22:30終了。