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お知らせ

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お知らせ

2019年7月19日

  • 10:30~弘子さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:30~永井→筋トレ、ミット(中村)。

    16:30~津村・田崎・昇二郎・中村→打撃ミット練習、ウエイトトレーニング。

    18:00~昇二郎・林・中村→MMAグラップリング。

    18:30~林・田口・恵美子さん・麗音→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~林・田口・ミキヤ・高城・美穂・シゲ・石原・中村→打撃練習、MMA、女性キックボクシング。

    22:30終了。

     

  • 10:30~エリさん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~御代田→コンディショニング。

    18:00~武山・田口・中村→MMAグラップリング。

    19:30~ミキヤ・高城・長部・志村・塚邉・石原・かりん・比嘉・中山・玉川・ひかる・ちひろ・中村→ボクシング、キック、MMA、女性フィットネス&キックボクシングなど。

    22:50終了。