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お知らせ

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お知らせ

2019年9月

  • 10:30~玉川・金岡・前里・八町・ユウト・ヒュウガ・ルイ・ソウタ・トモノリ→キックボクシングクラス(中村):攻防のパターン練習~マススパー13R。

    12:00~金岡・八町・密村・沖本→ボクシング、筋トレなど。

    16:00~長濱・タイメイ・柾木・柳川・美穂・中村→ボクシング、キックボクシング。

    17:30~柳川・昇二郎・中山・中原・高城・三上・中村→キックボクシング。

    19:30終了。

     

  • 10:30~ハルジ→キッズトレーニング(中村)。

    12:00~沖本・田口・横澤・中村→ボクシング、筋トレなど。

    16:30~SAMUEL、志村・美穂・酒井・田崎・柾木・中村→キックボクシング、筋トレなど。

    18:00~秋山・小林・田口・LUIZE・中村→MMA打撃&寝技、フィジカルトレーニングなど。

    20:00~石原・神保・ダニエル・シゲ・中村→MMA総合格闘技、ボクシング。

    22:30終了。

     

  • 10:30~エリさん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    17:00~御代田・富美緒さん・中村→筋トレ、ミット練習。

    18:00~SAMUEL→コンディショニング。

    18:30~小林さん・麗音・若林さん・岡山・林→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~恵美子さん・レイネ→女性筋トレ。岡山・林・中村→ボクシング~MMAグラップリング。

    22:00終了。今日は近年まれに見るノンビリデーでした!

     

  • 10:30~エリさん・中村→女性ストレッチ&キックボクシング。

    11:30~御代田・横澤→筋トレ、コンディショニング。

    16:30~雄太・津村・中村・佳樹・藤本・昇二郎・押尾→ボクシング、キック、MMAマススパー。

    18:30~佳樹・昇二郎・押尾・SAMUEL・田口→MMAグラップリング(中村)~打撃マススパーリング。

    19:30~高城・あすか・石原・井中・シゲ・ちひろ・中村→打撃練習、女性筋トレ&キックボクシング。ドリンク売り場担当:さやか。

    22:30終了。

     

     

     

  • 10:30~亜依さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~芽衣子さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    16:30~田崎→ウエイトトレーニング。

    18:30~サラ・カナ・ユズキ→キッズチアダンスクラス(みき先生)。金岡・松本→ボクシング。イブキ・中村→中学生バスケット)アスリートトレーニング。

    19:30~高城・神保・シゲ・玉川・富美緒さん・井中・ちひろ・中村→ボクシング、女性フィットネス&キックボクシング、MMA。

    22:20終了。