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191108金曜

2019年11月8日

10:30~つかささん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

11:30~山田さん・服部・塚邉・中村→ボクシング、女性筋トレ&キックボクシング。

17:00~シンジ・春樹・中村→キックボクシング。

18:30~恵美子さん・麗音・弘子さん→女性キックボクシング(中村)。

19:30~ミキヤ・志村・中村・シゲ・中原・片山・塚邉・ちひろ→ボクシング、MMA打撃練習など。

22:30終了。