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191109土曜

2019年11月10日

10:30~なみさん・日向・中村→MMA打撃&寝技練習。

12:00~沖本・中村→ボクシング。津村・八町・増田・中塚→MMA総合格闘技。横澤→コンディショニング。

16:00~ヒロト・寿太郎・中村→MMA総合格闘技。

17:30~柾木・塚邉・御代田・田崎・中村→MMA寝技、ウエイトトレーニング。

19:00~中山・ヒロアキ・中原・神保・シゲ・ダニエル・ちひろ・中村→キックボクシング、MMA。

22:30終了。