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お知らせ

2019年11月20日

  • 10:30~恭代さん・エリさん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~吉崎・林・タイセイ・中村→MMA打撃&寝技。

    16:30~増田・佳樹・津村・ユウタ・田崎・ルイ・渡邉→MMA打撃&寝技スパーリングなど。

    18:30~田口・井中・吉井・ハルト→MMAクラス(中村)。佳樹・昇二郎・高城→筋トレ、サンドバッグなど。

    19:30~佳樹・井中・高城・ヒデ・長部・志村・中野ちゃん・シゲ・中村→グラップリング、ボクシング、女性筋トレ&キックボクシング。

    22:10終了。