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お知らせ

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お知らせ

2019年11月21日

  • 10:30~エリさん・中村→女性筋トレ&ストレッチ。

    11:30~横澤→コンディショニング。

    16:30~芽衣子さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。為村・昇二郎・林・中村→MMAグラップリング。

    18:00~為村・昇二郎・林・タイセイ・中塚・準人・中村→キックボクシング。

    19:30~渡邉・シュント・あすか・中村・高城・ミキヤ・志村・神保・比嘉・シゲ・中原・永井・塚邉→ボクシング、キックボクシング、女性筋トレなど。

    22:30終了。

     

  • 10:30~亜依さん・里枝さん・エリさん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~横澤→コンディショニング。

    17:00~田崎・御代田→ウエイトトレーニング。

    18:30~サラ・カナ・ユズキ→キッズチアダンスクラス(奈緖先生)。金田・ラウ・イブキ・未希也・井中・準人→ボクシング&キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~井中・藤原・高城・上江洲・神山さん・シゲ・玉川・中村→キックボクシング。

    22:30終了。