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お知らせ

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お知らせ

200708水曜

2020年7月8日

10:30~里枝さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

11:30~永井・服部・愛莉・芽衣子さん・シュオン・つかさ→トレーナーミット(中村)、サンドバッグ、筋トレなど。

16:30~新海・佳樹・御代田・中村→MMA総合格闘技、ウエイトトレーニング。

18:30~サラ・カナ・ユズキ・アキカ→キッズチアダンスクラス(みき先生)。アサヒ・ヤイキ・ソウキ→小中学生ボクシング(中村)。

19:30~寺本・坂元・中山・政輝・前田圭・吉井・坂本・井中・シゲ・玉川・中村→打撃ミット、マススパー、グラップリングスパーリングなど。

22:00終了。