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  • 10:30~エリさん→パーソナルストレッチ(中村)。

    12:00~横澤・菊池・中村→打撃練習、筋トレ。

    18:00~武山・中村→MMAグラップリング、ウエイトトレーニング。

    19:30~佳樹・ミキヤ・高城・長部・志村・美穂・神保・井中・シゲ・玉川・ちひろ・中村→ボクシング、キックボクシング、MMA。

    今日は選手練はなく一般会員の方々ばかりでしたが楽しいトレーニングタイムでしたね。皆さんとても上達してます!

    .

    22:30終了。

     

  • 2018-2019年末年始のジムスケジュールです。

    ・12/27(木):年内最終日

    ・12/28(金)~1/4(金):年末年始休館

    ・1/5(土):年始OPEN(但し20:00CLOSE)

    ・1/6(日):OPEN10:00~13:00(午後休館)

    ・1/7(月):定休日

    ・1/8(火)~:通常OPEN

     

  • 10:00~林さん・奥山さん・石島さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~横澤・中村→打撃練習、筋トレなど。

    16:30~津村・中野ちゃん・田崎→トレーナーミット(中村)、筋トレなど。

    18:30~タケル・ソウ・田口・小林→キックボクシングクラス(中村)。柴田さん→女性筋トレ。

    19:30~山城・村上・あすか・ミキヤ・志村・中村・シゲ・石原・中山→キックボクシング、女性フィットネスなど。

    22:20終了。

     

  • 10:30~玉川・さき・若林さん・ユウト・ソウタ・タケル・トモノリ・香田→キックボクシングクラス(中村)。

    2018-09-23 11.19.14_R2018-09-23 11.34.46_R2018-09-23 11.34.48_R

    12:00~柾木・密村・中村→ボクシング。

    2018-09-23 12.42.39_R

    16:00~小林・ユウタ・津村・渡邉・吉江・神保・菊地・田崎・高城・中村→打撃練習~MMAグラップリング。

    2018-09-23 16.43.54_R2018-09-23 17.19.50_R2018-09-23 17.25.48_R2018-09-23 17.28.23_R2018-09-23 18.01.12_R2018-09-23 18.19.17_R

    19:15終了。

     

  • 8/11(土祝)~17(金)は夏季休館日となります。

    8/10(金)まで、及び8/18(土)からは通常営業ですので宜しくお願いします。