10：30～松岡さん・川久保・史絵さん→女性フィットネス＆キックボクシング（中村）。

12：00～川久保・史絵さん・ケイ・白井さん・永井・津村・中村→パンチミット、キックマススパー、筋トレなど。

16：30～為村・シンユウ・横澤・御代田・増田・中村→ミット、打撃マススパー、ウエイトトレーニングなど。

18：30～ソウタ・松崎・ショウマ・コハク・トモノリ・豊嶋・吉井→キックボクシングクラス（中村）。

20：00～リク・ヨウタ・ダイスケ・カズ→MMA寝技練習。高城・井村・中原・シゲ・俊樹→MMA総合格闘技。斉木さん・坂西さん→トレーナーミット（小松崎）、女性キックボクシング。

22：20終了。

10：30～松井・ユウト・ナオヤ・イシン・柳川・昌一郎・トモノリ・ソウタ・タケル→打撃クラス（ボクシング＆キックボクシング：中村）。

12：00～松井・柳川・昌一郎・柾木→ボクシングスパーリング、筋トレ。

16：00～小柳・吉江・柾木・中山・大輝→トレーナーミット（中村）、マススパーリング、MMAスパーリングなど。

19：00終了。

10：30～加藤・松岡さん・八木さん・すず・タケシ・イシン→キックボクシングクラス（中村）。

11：30～加藤・八町→キックボクシング）マススパー。

12：00～八町・美幸ちゃん・ケイ・柾木・昌一郎・俊樹・中村→ボクシング、キック、MMA、フィジカルトレ。

16：00～横澤・津村・望月・井ケ田→MMA打撃＆寝技（中村）。

18：00～横澤・津村・学・ユウタ・藤本さん→打撃マススパー。

19：00～シンゴ・タクヤ・カズ・沙希ちゃん→MMA寝技練習（中村）。

20：00～中野ちゃん・拓也・大輔・パドリン・拓真→トレーナーミット（小松崎）、ウエイトトレーニング、打撃スパーリングなど。

22：20終了予定。

今日から休み明けでOPENです！

9：50～加藤氏・中村→ミーティング。

10：30～松岡さん・中村→女性フィットネス＆キックボクシング。

12：00～白井さん・関・美幸ちゃん・中村→ミット、マススパー、筋トレなど。

16：30～津村・中村→キックボクシング。

18：30～小林さん・レイネ・テッタ・ヒカル→筋トレ、キッズ寝技練習、スポーツトレーニング（中村）。

19：30～芹澤・ヨウタ・高城・中原・シゲ・比嘉・斉木さん・望月・俊樹・中村→MMA総合格闘技、ボクシング、キックスパーリング、トレーナーミットなど。

22：30終了。

10：30～野井ちゃん・中村→女性フィットネス＆キックボクシング。

12：00～LEO・沖本・阿部・中村→MMA、ボクシング、ミット練習など。

16：30～あかねさん・夏穂さん・中村→女性筋トレ＆キックボクシング。松崎・ショウマ→親子トレーニング、ミット練習。津村・中山→キックボクシング。シゲ・柾木・石川・加藤・中原・松井・中村→トレーナーミット（小松崎）＆スパーリング。

19：00終了。一時的にフルスペース稼動になってしまい、入れなかった方には申し訳ありませんでした。

8/12（土）～17（木）は夏季休館となりますのでご注意下さい。

なお8/15（火）～17（木）は11：00～13：00で限定OPENする予定ですので、トレーニング希望者は中村まで個別にお知らせ下さい。