10：30～麻衣さん・エリさん・亜依さん→女性フィットネス＆キックボクシング（中村）。

11：45～愛莉・芽衣子さん・中村→女性筋トレ＆キックボクシング。

16：30～増田・津村・佳樹・新海・建部・昇二郎・弘子さん・中村→MMA総合格闘技、ウエイトトレーニング、オンラインなど。

19：00～田口・アサヒ・ミキヤ・政輝・志村・美穂・りの・前田圭・井中・シゲ・中村→ボクシング、MMAなど。

22：00終了。

10：30～里枝さん・中村→女性フィットネス＆キックボクシング。

11：30～永井・服部・愛莉・芽衣子さん・シュオン・つかさ→トレーナーミット（中村）、サンドバッグ、筋トレなど。

16：30～新海・佳樹・御代田・中村→MMA総合格闘技、ウエイトトレーニング。

18:30～サラ・カナ・ユズキ・アキカ→キッズチアダンスクラス（みき先生）。アサヒ・ヤイキ・ソウキ→小中学生ボクシング（中村）。

19：30～寺本・坂元・中山・政輝・前田圭・吉井・坂本・井中・シゲ・玉川・中村→打撃ミット、マススパー、グラップリングスパーリングなど。

22：00終了。

10：30～麻衣さん・詩織さん・エリさん・あかねさん→女性フィットネス＆キックボクシング（中村）。

12：00～吉崎・中村→MMA練習。

16：30～コウキ・黒川・増田・西村・佳樹・林・田崎・昇二郎・中村→MMA総合格闘技、ウエイトトレーニングなど。

18：00～弘子さん・朱恩→オンライン（中村）。佳樹・金澤・前・中塚・アサヒ・中山・高城・長部・志村・美穂・ミキヤ・井中・神保・前田圭・中村→打撃マススパーリング、ミット練習など。

22：00終了。

10：30～13：00日向・ハルジ・ユウト→小中学生キックボクシング。ソウタ・中塚・トモノリ・航王・岩崎・林・増田。沖本・津村→MMA総合格闘技、キックボクシングなど。

16：00～19：00寺本・前・長濱・タイメイ・佳樹・政輝・坂元・中原・中村→ボクシング、MMA総合格闘技。

19：30終了。

10：30～アサヒ・ルイ→中学生キックボクシング。

11：30～津村・増田・沖本・弘子さん・中村→ミット、筋トレ、オンラインなど。

16：00～ヤイキ・中村→キッズトレーニング。タケシ・ヒロト→中学生ボクシング。佳樹・昇二郎・朱恩・中山→ボクシング、MMA。

19：00～中山・神保・高城・中原・前田圭・シゲ・美穂→打撃マススパー、トレーナーミット、グラップリングなど。

21：30終了。