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  • 10:30~ハルジ・望月・ユウト・弘子さん・ソウタ・トモノリ・松本・柳川・密村→ボクシング&キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~柳川・密村・沖本→ボクシング。

    16:00~柾木・中村・沼田・志村・高城・ミキヤ・菊池→打撃練習、筋トレなど。

    19:30終了。

     

  • 10:30~セイカ・シュンスケ・ツバサ・ルイ→ボクシングクラス(中村)。

    11:30~増田・タカダ・永井・津村・俊介・美穂・中村→キックボクシング、女性筋トレなど。

    16:00~柾木・沖本・井ケ田→ボクシング。

    17:30~井ケ田・田口・小林・松本・中村→MMA総合格闘技。

    19:00~中山・中村・しほ・シゲ・石原・ダニエル→キックボクシング、打撃練習。

    22:30終了。

     

  • 10:30~亜依さん・久美さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~横澤・中村→パンチミット、筋トレなど。

    17:00~林・中村→MMA寝技。田崎→ウエイトトレーニング。

    18:00~林・比嘉・中村→打撃練習。

    18:30~林・小林さん・麗音・聖香・弘子さん・松本→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~恵美子さん・セイカ・レイネ・あすか→女性筋トレ。志村・長部・沼田・中村→キックボクシング。

    22:30終了。

     

  • 10:00~恭代さん・あかねさん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~菊池・中村→パンチ練習。

    16:30~津村・昇二郎・増田→MMA打撃&寝技練習。佳樹・中村→ウエイトトレーニング。

    18:30~佳樹・松本→MMAグラップリング(中村)。

    19:30~ミキヤ・高城・あかね・まーちん・シゲ・玉川・中村→ボクシング、女性フィットネス&キックボクシング。

    22:20終了。

     

  • 11:30~菊池・吉井・横澤→ボクシング、筋トレなど。

    13:00~美花さん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    16:30~黒川・田崎・井ケ田・中村→ボクシング、MMA、ウエイトトレーニング。

    18:30~サラ・カナ→キッズチアダンス(麗奈先生)。

    18:30~金田・男成・イブキ・ヒュウガ・ラウ→ボクシング&キックボクシング(中村)。

    19:30~高城・しほ・石原・シゲ・中原・中村→打撃練習、MMAグラップリング、女性キックボクシング。

    22:30終了。

     

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