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Daily report

  • 10:00~エリさん・恭代さん・亜依さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~横澤・昌一郎・中村→キックボクシング、筋トレ。

    17:00~林・津村・谷村さん・昇二郎・中村→MMA寝技、キックボクシング、女性フィットネス。

    18:30~林・田口・小林・アヤコ・中村→MMA打撃&寝技。

    19:30~黒田・ミキヤ・高城・中野ちゃん・志村・神保・シゲ・沼田・まーちん・玉川・あすか・中原・比嘉・ちひろ・中村→キックボクシング、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    22:40終了。

     

     

  • 10:30~エリさん・美花さん・あかねさん・弘子さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~御代田・横澤・津村→キックボクシング、ウエイトトレーニング。

    17:00~菊池・中村・田崎→パンチミット、筋トレ。

    18:30~サラ・カナ・ユヅキ→キッズチアダンスクラス(奈緖先生)。

    18:30~金田・ラウ・佳樹・金岡・イブキ・タケシ→ボクシング&キックボクシング(中村)。

    20:00~シゲ・石原・ひかる・しほ・中山・中村→打撃練習、女性筋トレ&キックボクシング。

    22:30終了。

     

  • 10:30~恵都子さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~昌一郎・横澤→筋トレ、コンディショニング。

    16:30~増田・菊池・黒川・津村・田崎・昇二郎→MMA打撃&寝技、フィジカルトレーニングなど。

    18:30~田口・中塚・吉井・ハルト→MMAクラス(中村)。

    19:30~永井・高城・芽衣子さん・志村・林・長部・沼田・シゲ・石原・比嘉・ちひろ・中村→キックボクシング、MMA打撃練習など。

    22:30終了。

     

  • 10:30~玉川・金岡・佳樹・菊池・ユウト・ルイ・ソウタ・タケル・トモノリ・柳川→キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~金岡・佳樹・菊池・柳川・密村・沖本・柾木・安川・中塚・男成→打撃練習、ウエイトトレーニング。あすか・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    16:00~柾木・中村・安藤・八町・中原・かりん→ボクシング、MMA打撃&寝技、女性筋トレなど。

    19:30終了。

     

  • 10:30~佳樹・綾子・日向・中村→MMAグラップリング。

    11:30~佳樹・永井・菊池・中塚→MMA、ボクシング、筋トレ。

    16:00~柾木・志村・沖本→ボクシング。

    17:30~林・中村→MMAグラップリング。

    18:30~林・中山・田崎・石原→MMA打撃&寝技。

    20:00~拓也・神保・シゲ・中原・ダニエル・中村→MMA打撃&寝技練習。

    22:30終了。