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Daily report

  • 10:30~松岡さん・川久保さん→女性フィットネス&キックボクシング(リオ)。

    11:30~昌一郎・吉崎・LEO・美幸ちゃん・史絵さん・中村→MMAスパーリング、フィジカルトレーニングなど。

    17:00~川久保・田崎・横澤・増田・中村→打撃ミット、スパーリングなど。

    18:30~為村・シンユウ・タケシ・舞ちゃん・コハク・イブキ・セイカ・ソウシ・イシン→キックボクシングクラス(中村・青木)。

    20:00~俊樹・中村・斉木さん・榊さん・坂西さん→MMA寝技。青木・千絵さん・ひかる・千尋さん・中原・望月・竹内→トレーナーミット(中村)、打撃マススパー、MMA寝技、女性キックボクシングなど。

    22:15終了。

     

  • 10:30~聖香・LEO・松岡さん・陣内さん・ナオヤ・ユウト・柳川・トモノリ・タケル→キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~沖本・柾木・美幸ちゃん・濱野→ボクシング、筋トレ。

    17:00~シゲ・中原・松谷・中村→MMA総合格闘技、ウエイトトレーニングなど。

    19:00終了。

     

  • 10:30~タケシ・セイカ・ダイジュ・丸・川久保・柳川→ボクシング&キッククラス(中村)。

    12:00~沖本・柾木・中村→ボクシング。

    16:00~横澤・柾木・中村→ミット練習。

    17:00~金岡・持田母・トモヒロ・ナオアキ・御代田→打撃合同練習(中村)。

    18:00~御代田・田崎・拓也→ウエイトトレーニング。

    19:00~中山・中野ちゃん・中村→ゆる~い寝技タイム。

    20:00~中山・沙希子・シゲ・LEO・ひかる・斉木さん・拓真・比嘉・ササノ→トレーナーミット(中村・小松崎)、キックボクシング、MMA総合格闘技、女性フィットネスなど。

    22:20終了。

     

  • 10:30~エリさん・リオ→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~白井さん・中村→ボクシング、筋トレ。

    17:00~御代田・小林さん・レイネ→筋トレ。

    18:30~芹澤・青木・豊嶋・北嶋さん・舞ちゃん・コハク→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~前里・LEO・高城・中原・沖本・斉木さん・永井・中村→MMA総合格闘技、ボクシング、女性キックボクシングなど。

    22:20終了。さすがに暑いですね、今日はいつもの約半分くらいの人数でしたので、比較的ジム内も余裕がありました!

     

  • 10:00~松岡さん・長谷川さん・岩本さん・りんちゃん→女性フィットネス&ストレッチ(中村・リオ)。

    11:00~松岡さん・岩本さん・りんちゃん→女性キックボクシング(中村・リオ)。

    12:00~侑也・白井さん・美幸ちゃん→トレーナーミット(中村)、筋トレなど。

    16:30~横澤・吉江・中村→ミット、サンドバッグ、筋トレ。

    17:30~津村・増田→打撃、MMAスパーリング。

    18:30~マユコ・為村・シンユウ・豊嶋・コハク・イブキ・ソウシ・ショウマ・青木→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~俊樹・沖本・LEO・中原・シゲ・坂西さん・中村→MMAドリル&スパーリング、ボクシング/ミット&マススパー、女性キックボクシング。

    22:20終了。