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Daily report

  • 10:30~13:00ソウタ・タケル・沖本・ミキヤ・聖香→ボクシング、キックボクシング。ジュマ・ハルジ・アサヒ→小中学生トレーニング(中村)。

    16:00~19:00莉子さん・侑子さん→女性キックボクシング。シゲ・塚邉・天野・翼・政輝・聖司・中村→MMAスパーリング。

    19:00終了。

     

  • 10:30~ヤイキ・タケル・王本・麻衣さん・中村・沖本→ボクシング、女性キックボクシングなど。

    16:00~大翔・坂元・中村→ボクシング。中原・田崎→ウエイトトレーニング。恵資・昇二郎・岩崎・中村・寺本→MMAスパーリングなど。渡邉・永曽・中山・沼田・侑子さん・シゲ→ボクシング。

    21:30終了。

     

  • 10:30~麻衣さん・エリさん・あかねさん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~昌一郎→サンドバッグ。

    17:00~恵美子さん・レイネ・坂元・中村・聖香→ボクシング、女性筋トレ&キックボクシング。

    19:30~敦史・ムネタカ・シゲ・玉川・侑子さん・中村→MMAスパーリング、女性キックボクシング。

    21:30終了。

     

  • 10:30~麻衣さん・エリさん・千裕さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~タケル・永井・大輔・中村→ボクシング、筋トレなど。

    16:30~淳子さん・中村・田崎・タケル・昇二郎・聖香・大森・高城・アサヒ・長部・ミキヤ・坂本・中山・王本・聖司・シゲ・遥人→ボクシング、キックボクシング、MMAグラップリングなど。

    22:00終了。

     

  • 10:30~千裕さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~タケル・笠原・政輝・中村→打撃練習。

    16:30~林・田崎・かりん・鈴木・昇二郎・坂元・あすか・金田・ラウ・康生・聖香・猶原・中村→ボクシング、キックボクシング、女性筋トレ、キッズトレーニングなど。

    19:30~夕方メンバーと入れ替わって王本・中村・玉川・天野・シゲ・政輝→打撃練習~MMAグラップリング。

    21:30終了。