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Daily report

  • 10:30~笠野さん・小幡さん・奥山さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~ミキヤ・中塚・中村→MMA寝技、ボクシング。

    16:30~増田・津村・御代田・田崎・永井→MMA打撃&寝技、ウエイトトレーニングなど。

    18:30~タケル・田口・武山・セイカ・シュウタ・松本・吉井・ハルト→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~タケル・シュウタ・佳樹・石原・シゲ・沼田・ちひろ・ひかる・中村→打撃練習、ウエイトトレーニング、女性キックボクシングなど。

    22:30終了。

     

     

  • 10:30~12:00キックボクシングクラス:玉川・さき・オウスケ・ユウト・菊池・ソウタ・タケル・若林さん・中塚・トモノリ・香田・柳川→ストレッチ~フットワーク~シャドーボクシング~ミット練習~マススパーリング~補強。

    12:00~13:00フリー:菊池・柳川・高城・密村・柾木→打撃練習、コンディショニングなど。

    16:00~19:00フリー:穴澤さん・中村・沖本・柾木・吉江・八町・男成・カート・HIYORI・佳樹・安川・中原・かりん→ボクシング、MMA打撃&寝技、女性フィットネス&キックボクシング、親子トレーニングなど。

    19:30終了。

     

  • 10:30~セイカ・ハルジ・ヒュウガ・ルイ・ツバサ・タケシ・ダイジュ・オウスケ→小中学生キックボクシングクラス(中村)。

    11:30~望月さん・隆史・菊池・永井・中塚・ミキヤ・柾木→打撃ミット(中村)、ボクシングマススパー、トレーニングなど。

    16:00~井ケ田・柾木・シゲ・志村・美穂・藤本さん・中村→ボクシング、キックボクシング、MMA、筋トレなど。

    19:00~田崎・高城・中村・石原・沼田→打撃練習、ウエイトトレーニングなど。

    22:10終了。

     

     

  • 10:30~岩本さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~横澤・中塚・中村→MMA打撃&寝技練習。

    17:00~御代田・田崎・武山→ウエイトトレーニング、ミット(中村)。

    18:30~武山・小林さん・麗音・テッタ・ヒカル→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~恵美子さん・レイネ・佳樹・シュウタ・あすか・小林・比嘉・シゲ・石原・中村→MMA総合格闘技、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    22:20終了。

     

  • 10:00~奥山さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~萩野さん・中村→女性アスリートトレーニング。

    12:30~横澤・中塚→サンドバッグ、ミット練習(中村)など。

    16:30~増田・津村・昇二郎→ミット(中村)、MMAスパーリングなど。

    18:30~コハク・タケシ・ソウ→小学生キックボクシング(中村)。

    20:00~シゲ・ちひろ・中村→MMA練習、ミット練習など。

    22:00終了。今日は人数少なめでした。