入会・見学・体験入門の申込受付中!

045-972-7316
info@x-move.co.jp

お知らせ

News

お知らせ

Daily report

  • 10:30~小幡さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~望月さん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    13:00~菊池・中塚・中村→キックボクシング(ミット・マススパーリング)。

    16:30~若松さん・中野ちゃん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。黒川・津村・八町・井ケ田・増田→打撃練習。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ・マオ→キッズチアダンスクラス(麗奈先生)。

    18:30~エイサク・金田・ラウ・イブキ・ソウ→ボクシングクラス(中村)。

    19:30~高城・志村・オサベ・小林・シゲ・美穂・中村→キックボクシング、MMA、女性筋トレなど。

    22:30終了。

     

  • 10:30~女性フィットネス&キックボクシングクラス(中村):小幡さん・北原さん・笠野さん→筋トレ(ベンチプレス、ランジ、ラットプルダウン)~護身術~キックボクシング。

    12:00~フリー:横澤・菊池→ミット(中村)、筋トレなど。

    16:30~フリー:中塚・津村・渡邊→ミット(中村)、打撃マススパー、MMA寝技練習など。田崎→ウエイトトレーニング。

    18:30~ボクシングクラス(中村):越川・吉崎・吉井・ハルト→ミット、マススパーリングなど。

    19:30~フリー:ミキヤ・高城・シゲ・沼田・安川・岡・ちひろ・あすか→トレーナーミット(中村・小松崎)、打撃マススパー、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    22:30終了。

     

     

  • 10:30~12:00キックボクシングクラス:玉川・さき・志村・オウスケ・菊池・ルイ・ユウト・ダニエル・ソウタ・タケル・トモノリ→ストレッチ~シャドー、ミット練習~マススパーリングまで。

    12:00~13:00フリー:菊池・濱野・ミキヤ・沖本・柾木→ミット(中村)、マスボクシング、筋トレ。

    2019年2日目は午前のみでしたが15名トレーニングで13:30終了。来週からは通常OPENです。

     

     

  • 2019年スタート!今年も宜しくお願いします。

    10:30~11:30小中学生キックボクシングクラス:セイカ・オウスケ・ヒュウガ・ハルジ→ストレッチ、アジリティ~スピードトレーニング、ミット練習。下級生もコンビネーションにトライしました!

    11:30~14:00フリー:永井・高城・横澤・菊池・藤本さん・竹内→ミット(中村)、打撃マススパーリング、ウエイトトレーニングなど。

    16:30~20:00フリー:大輝・佳樹・八町→ミット(中村)~MMAスパーリング、筋トレ。田崎→マッスルウエイト。美穂→女性筋トレ&キックボクシング。

    初日は16名トレーニングで20:00終了。

     

     

  • 10:00~林さん・畠山さん・小幡さん・奥山さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~まーちん・横澤・中村→筋トレ、ミットなど。

    16:30~津村・増田・田崎→MMA打撃&寝技スパーリング、ウエイトトレーニング。

    18:30~タケル・田口・セイカ・中村→キックボクシング。

    19:30~マサ・山城・小林・志村・ミキヤ・シゲ・石原・天聖・美穂・中野ちゃん・中村→ボクシング、キックボクシング、MMA総合格闘技、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    22:30本日をもって今年の営業は終了となります。この1年もmoveをご利用いただきありがとうございました。

    2019年は1/5(土)からOPENとなります。来年も宜しくお願いします。みなさま良いお年をお迎え下さい。