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Daily report

  • 10:30~林さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~永井・菊地・白井さん・中村→ボクシング、筋トレ。

    17:00~津村・増田→MMA。松井・井ケ田・川口→打撃練習。黒川→ウエイトトレーニング。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(麗奈先生)。

    18:30~津村・松井・川口・黒川・ソウタ・トモノリ・キョウマ・金岡・芹澤・ショウマ・イブキ・ソウ→キックボクシングクラス(中村)。

    2017-11-22 18.38.20_R2017-11-22 19.08.27_R2017-11-22 19.11.26_R

    19:30~秋山・山城・キョウマ・川口・芹澤→打撃マススパー。

    20:00~沖本・シゲ・俊樹・斉木さん・坂西さん・まーちん・中西・橋本・中原・中村→サンドバッグ、ミット、マススパーリング、スキルプラクティス、補強など。

    22:30終了。

  • 10:30~林さん・若林さん・石島さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~菊地・松岡さん・ハヤト・のりちゃん→キックボクシング、筋トレ。

    16:30~横澤・吉崎・増田・川口→MMA、キックボクシング。

    2017-11-21 17.44.08_R

    18:30~川口・芹澤・為村・シンユウ・コハク・吉井・ハルト・ソウシ→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~増田・シゲ・高城・ミキヤ・直樹・斉木さん・田崎・沖本・中西・橋本・松崎・濱野・中村→MMA打撃&寝技、ボクシング、キック、フィジカルトレーニングなど。

    22:30終了。

  • 10:30~ルイ・キョウマ・イシン・ナオヤ・トモノリ・ソウタ・タケル→キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~キョウマ・沖本・吉江・隼人→ボクシング、筋トレ。

    16:00~柾木・横澤・沼田・ミキヤ・津村・松谷・川口→ボクシング、キックボクシング。増田・中原→MMA練習。

    2017-11-19 17.34.44_R2017-11-19 18.22.39_R

    19:30終了。

     

  • 10:30~松井・セイカ・すず・菊地・柳川→キックボクシングクラス(中村)。沖本→ボクシング。

    2017-11-18 12.09.07_R

    11:30~松井・菊地・八町・ミキヤ・柾木→ボクシング。隼人→ウエイトトレーニング。

    2017-11-18 12.58.19_R

    17:00~田崎・秋山→筋トレ、コンディショニング。井ケ田・ノリちゃん・華子・中山・中村→キックボクシング。中野ちゃん・永田さん→女性筋トレ。

    2017-11-18 19.25.20_R

    19:00~沙希ちゃん・徳子ちゃん→女性グラップリング。

    20:00~中山・沖本・シゲ・中原・ナオキ・拓真・比嘉・中村→MMA総合格闘技、キックボクシング練習。

    22:20終了。

     

     

  • 10:30~石島さん・奥山さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~横澤・菊地→キックボクシング。白井さん→ボクシング。

    17:00~増田・キョウマ→MMA練習。御代田・萩野さん・小林さん・麗音→女性筋トレ。

    18:30~キョウマ・クミさん・恵美子さん・レイネ・セイカ・芹澤・コハク・テッタ・ソウシ・ショウマ→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~22:00向高・増田・芹澤・シゲ・高城・永井・斉木さん・坂西さん・沖本・中村→ボクシング、キックボクシング練習。

    2017-11-17 21.00.33-1_R2017-11-17 21.00.53_R

    22:30終了。