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Daily report

  • 10:00~岩本さん・笠野さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~勝さん・真理子さん・中村→筋トレ~キックボクシング。

    16:30~為村・シンユウ→親子トレーニング。若松さん・ヨシキ→筋トレ。増田・横澤・沼田→打撃マススパー。

    2018-08-23 17.14.14_R

    18:30~タケル・田口・小林・聖香→キックボクシングクラス(中村)。

    2018-08-23 19.00.39_R

    19:30~永井・菊地・オナリ・シゲ・柾木→打撃練習~MMA。

    22:20終了。

     

  • 10:30~若林さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~五十嵐・中村→打撃、ウエイトトレーニング。

    16:30~為村・黒川・井ケ田→打撃ミット(中村)&マススパー、MMA寝技、筋トレ。

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    18:30~ナオ・サラ・カナ→キッズチアダンス(ミキ先生)。

    18:30~タケシ・イブキ・香田・八町→キックボクシングクラス(中村・井ケ田)。

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    19:30~香田・ウチノ・ミキヤ・高城・本吉・志村・シゲ・まーちん・美穂・ちひろ・中村→MMA、キックボクシング、ボクシング、女性フィットネスなど。

    22:30終了。

     

  • 10:30~11:30石島さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    11:30~14:00永井・五十嵐・横澤・菊地・白井・柾木→トレーナーミット(中村)、打撃マススパー、筋トレ。

    2018-08-21 12.56.56_R

    16:30~18:30津村・佳樹・小林・神保・中村→MMA打撃&寝技。中野ちゃん・御代田・中村→筋トレ&ミット。石井氏・中村→ミーティング。光富さん→10年ぶりくらいの再会!

    2018-08-21 17.25.31_R2018-08-21 17.25.55_R2018-08-21 17.15.18_R

    18:30~19:30佳樹・神保・小林・タケル・コハク→キックボクシングクラス(中村)。

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    19:30~22:00高城・ミキヤ・石原・ひかる・シゲ・平松・沼田・オナリ→MMA、キックボクシング。

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    22:30終了。

     

     

  • 10:30~12:00キックボクシングクラス(中村)→動きが良くなってきた@玉川・逆立ちもう少し@さき・声が小さい@オウスケ・ガードが下がる@ユウト・10代は元気@ソウタ&タケル&トモノリ・無遅刻無欠勤@柳川でストレッチ~ステップ・シャドー~ミット練習~マススパー~補強しました。

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    12:00~13:00フリー→居残り練@柳川・スマートボクシング@ミキヤ・フック@五十嵐・デカい@密村で打撃練習、マススパーリング。

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    16:00~19:00フリー→MMAチーム@佳樹&小林&ユウタ・キックボクシング@菊地&三上・ボクシング@柾木でトレーナーミット(中村)、打撃マススパーリング、MMA寝技練習などトレーニング。

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    19:30終了。

     

  • 10:30~セイカ・オウスケ・ツバサ・ルイ・ダイジュ・ショウマ→小中学生キックボクシング(中村)。休み明けということもあり、基本練習~ミット練習をしっかり行いました。

    12:00~横澤・中村→キックミット、コンディショニング。

    16:00~18:00芽衣子さん・井ケ田・神保・中村→キックボクシング、MMA寝技、筋トレなど。

    18:00~21:40中山・佳樹・高城・シゲ・石原・中村→MMA打撃&寝技、キックボクシング。

    22:10終了。