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Daily report

  • 10:00~林さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~横澤→コンディショニング。

    16:30~津村・中村→キックボクシング。

    18:30~タケル・セイカ・小林・レイネ・コハク・ソウ→キックボクシングクラス(中村)。武山・菊池・神保・鈴木→自主トレ。

     

    19:30~菊池・神保・ミキヤ・佳樹・リュウト・内埜・シゲ・石原・中原・中村→打撃練習、MMA総合格闘技、フィジカル系トレーニングなど。

    22:30終了。

     

  • 10:30~浅利さん・笠野さん・小幡さん・北原さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~菊池・横澤・中村→ミット練習、サンドバッグなど。

    17:00~井ケ田・田崎・若松さん・ひかる・永井・本吉・柴田さん・中村→打撃練習、ウエイトトレーニング、女性筋トレ&キックボクシングなど。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(ミキ先生)。

    18:30~本吉・金田・イブキ・ソウ・ラウ→ボクシング(中村)。

    19:50~志村・シゲ・尾崎・男成・沼田・まーちん・晴雄・中村→キックボクシング、MMA打撃&寝技、女性フィットネス&キックボクシングなど。

    22:30終了。

     

  • 10:30~奥山さん・小幡さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~吉崎・横澤→打撃~MMAスパーリング。若松さん・渡邊・中村→ミット練習、女性筋トレなど。

    16:30~五十嵐・津村→MMAスパーリング。田崎→マッスルウエイト。

    18:30~タケル・田口・コハク・ハルト→キックボクシング(中村)。武山・高城・神保・鈴木→筋トレなど。

    19:30~高城・神保・佳樹・ミキヤ・小林→打撃練習、マススパー。はるちゃん・ちかちゃん・中野ちゃん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。石原・シゲ・内埜→打撃練習、筋トレ、フィジカル系トレーニング。

    22:45終了。

     

  • 10:30~ツバサ・ルイ・若林さん・ソウタ・トモノリ・柳川→キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~ミキヤ・永井・安川・柾木→ボクシング、筋トレ。

    16:00~津村・吉江・秋山・柾木・中村・沼田・神保・三上→打撃ミット、マススパーリング、MMAグラップリングなど。

    19:20終了。

     

  • 10:30~玉川・さき・タケシ・オウスケ→キックボクシングクラス(中村)。

    12:30~安川・柾木→ボクシング。

    16:00~志村@ヘッドギア購入・津村・為村→打撃練習、スパーリング。

    18:00~田崎・藤本・本吉→ウエイトトレーニング、サンドバッグなど。

    20:00~本吉・内埜・男成・シゲ・石原→MMA打撃&寝技練習。柴田さん・コマ・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    22:40終了。