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Daily report

  • 9/23(土)は祝日のためジム営業時間が20:00までとなりますので、ご注意下さい。

     

  • 10:30~松岡さん・奥山さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~白井さん・美幸ちゃん→ミット練習(中村)、筋トレ。

    17:00~津村・増田→ミット(中村)、MMA練習。小林さん・レイネ→女性親子筋トレ。

    18:30~為村・松崎・コハク・シンユウ・ソウシ・ショウマ・恵美子さん・麗音・中野ちゃん→キックボクシングクラス(中村)。

    20:00~高城・中村→キックボクシング、筋トレ。斉木さん・沙希ちゃん・ひかる→ミット(小松崎)、MMA(中村)。

    22:20終了。

     

  • 10:00~島田さん・長谷川さん→女性フィットネス(中村)。

    12:00~松井・中村→ボクシング。

    16:30~津村・沼田・増田・田崎→トレーナーミット(中村)、打撃&MMAスパーリング。

    2017-09-21 18.14.30_R

    18:30~沼田・マユコ・ショウマ→ボクシング(中村)。

    19:30~高城・ミキヤ・中原・坂西さん・シゲ・斉木さん・沖本・俊樹・濱野・中村→ミット、打撃マススパー、MMA練習、筋トレなど。

    2017-09-21 21.26.45_R

    22:30終了。

     

  • 10:30~松岡さん・小幡さん・北原さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。ダイ→自主トレ。

    12:00~美幸ちゃん・永井・白井さん・阿部→トレーナーミット(中村)、筋トレ、マススパーなど。

    17:00~横澤・井ケ田・中村→MMA寝技&ミット練習。田崎・御代田→ウエイトトレーニング。

    18:30~ナオ・リサ・サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(奈緒先生)。

    18:30~金岡・芹澤・イブキ・ショウマ→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~金岡・芹澤→ボクシング)スパーリング。

    20:00~中原・まーちん・ひかる・シゲ・比嘉→トレーナーミット(中村・小松崎)、キックボクシング、女性フィットネスなど。

    22:20終了。

     

  • 10:30~石島さん・小熊さん・藤本さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    11:30~吉崎・井上・ミキヤ・中村→フィジカルトレーニング、打撃マススパー、ミット練習。

    16:30~横澤・沼田・津村→トレーナーミット(中村)、マスボクシング、筋トレなど。

    18:30~沼田・為村・シンユウ・ソウシ・コハク・セイカ・吉井・ハルト・イシン・中野ちゃん→キックボクシングクラス(大人~キッズ:中村)。

    19:30~関・中村→ミット練習。

    20:00~千絵ちゃん・中村→MMA寝技練習。

    20:30~斉木さん・シゲ・坂西さん・松崎・中村→打撃練習、筋トレなど。

    22:20終了。