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  • 10:30~セイカ・ハルジ・ユウト・弘子さん・ソウタ・タケル・トモノリ・陽・中塚・津村→キックボクシングクラス(中村)。

    12:00~陽・津村・ミキヤ・田崎・密村・沖本→ボクシング、ウエイトトレーニング。

    16:00~柾木・中村・林・吉江・八町・中山・三上・かりん→ボクシング、MMA、女性筋トレ&キックボクシング。

    19:40終了。

     

  • 10:30~ルイ・中村→キッズトレーニング。

    11:30~永井・沖本・横澤・柾木・津村→ボクシング&キックマススパーリング。あすか・中村→女性筋トレ。

    16:30~志村・御代田・柾木・あかね・比嘉・シゲ・中村→打撃練習、女性筋トレ&キックボクシング。

    19:30~シゲ・神保・しほ・石原・中原・ダニエル→キックボクシング、MMA練習など。

    22:40終了。

     

  • 10:30~和子さん・あかねさん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    16:30~津村・田崎・土屋・中村→キックボクシング、ウエイトトレーニング。

    18:30~タケル・中塚・聖香・恵美子さん・麗音・武山→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~聖香・佳樹・シゲ・比嘉・中村→MMA、筋トレなど。

    22:20終了。

     

  • 10:00~恭代さん・エリさん・恵子さん・久美さん・亜依さん→女性フィットネス&キックボクシング(中村)。

    12:00~菊池・綾子・横澤・中村→打撃練習、グラップリング。

    18:00~タケル・昇二郎・中塚・佳樹・弘子さん・芽衣子さん・SAMUEL→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~タケル・佳樹・SAMUEL・渡邉・ミキヤ・永井・高城・安川・神保・玉川・沼田・中村→MMA、ボクシング、キックボクシング、筋トレ。

    22:30終了。

     

  • 10:30~エリさん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    12:00~菊池・中村→ボクシング。

    16:30~美穂・中村→女性筋トレ&キックボクシング。田崎→マッスルウエイト。

    18:30~サラ・カナ→キッズチアダンスクラス(奈緖先生)。

    18:30~金田・ラウ・イブキ・ヒュウガ・タケシ・サム→ボクシング&キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~高城・長部・志村・しほ・石原・シゲ・比嘉・中村→キックボクシング中心の練習でした。

    22:40終了。