入会・見学・体験入門の申込受付中!

045-972-7316
info@x-move.co.jp

お知らせ

News

お知らせ

Daily report

  • 10:30~11:30石島さん・中村→女性フィットネス&キックボクシング。

    11:30~14:00永井・五十嵐・横澤・菊地・白井・柾木→トレーナーミット(中村)、打撃マススパー、筋トレ。

    2018-08-21 12.56.56_R

    16:30~18:30津村・佳樹・小林・神保・中村→MMA打撃&寝技。中野ちゃん・御代田・中村→筋トレ&ミット。石井氏・中村→ミーティング。光富さん→10年ぶりくらいの再会!

    2018-08-21 17.25.31_R2018-08-21 17.25.55_R2018-08-21 17.15.18_R

    18:30~19:30佳樹・神保・小林・タケル・コハク→キックボクシングクラス(中村)。

    2018-08-21 18.56.12_R

    19:30~22:00高城・ミキヤ・石原・ひかる・シゲ・平松・沼田・オナリ→MMA、キックボクシング。

    2018-08-21 20.35.20_R2018-08-21 20.55.35_R2018-08-21 21.28.38_R

    22:30終了。

     

     

  • 10:30~12:00キックボクシングクラス(中村)→動きが良くなってきた@玉川・逆立ちもう少し@さき・声が小さい@オウスケ・ガードが下がる@ユウト・10代は元気@ソウタ&タケル&トモノリ・無遅刻無欠勤@柳川でストレッチ~ステップ・シャドー~ミット練習~マススパー~補強しました。

    2018-08-19 11.25.51_R2018-08-19 11.28.27_R

    12:00~13:00フリー→居残り練@柳川・スマートボクシング@ミキヤ・フック@五十嵐・デカい@密村で打撃練習、マススパーリング。

    2018-08-19 12.16.29_R2018-08-19 12.30.30_R

    16:00~19:00フリー→MMAチーム@佳樹&小林&ユウタ・キックボクシング@菊地&三上・ボクシング@柾木でトレーナーミット(中村)、打撃マススパーリング、MMA寝技練習などトレーニング。

    2018-08-19 17.31.28_R2018-08-19 18.37.04_R

    19:30終了。

     

  • 10:30~セイカ・オウスケ・ツバサ・ルイ・ダイジュ・ショウマ→小中学生キックボクシング(中村)。休み明けということもあり、基本練習~ミット練習をしっかり行いました。

    12:00~横澤・中村→キックミット、コンディショニング。

    16:00~18:00芽衣子さん・井ケ田・神保・中村→キックボクシング、MMA寝技、筋トレなど。

    18:00~21:40中山・佳樹・高城・シゲ・石原・中村→MMA打撃&寝技、キックボクシング。

    22:10終了。

     

  • 10:30~江川さん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    12:00~白井さん・五十嵐・中村→ボクシング、ウエイトトレーニング。

    17:00~増田・御代田・志村・中村→打撃練習、ウエイトトレーニング。

    18:30~タケル・タケシ・小林さん・レイネ・かりん・ヒカル・加藤→ボクシング&キックボクシング(中村)。

    19:30~タケル・ヒロ・かりん・エミコさん・比嘉・ウチノ・美穂・中村→キックボクシング、女性フィットネス。

    2018-08-10 19.26.59_R2018-08-10 20.27.37_R

    22:20終了。明日8/11(土祝)~17(金)は夏季休館となりますのでご注意下さい。

     

  • 10:00~笠野さん・中村→女性筋トレ&キックボクシング。

    12:00~勝さん・五十嵐・津村・中村→筋トレ、キックボクシング。

    17:00~田崎・昌一郎・増田・中村→打撃ミット、MMAスパーリング、ウエイトトレーニング。

    2018-08-09 18.04.03_R

    18:30~田口・小林・ソウ・イブキ・本吉→キックボクシングクラス(中村)。

    19:30~ミキヤ・石原・Hannah・シゲ・安川・中村→主に打撃練習(ミット、マススパーなど)。そしてHannahは今日が最後の練習、8/10にアメリカに帰国です。

    2018-08-09 20.06.55_R2018-08-09 20.55.17_R

    22:20終了。